Skóra sucha - FRK.04 - technik usług kosmetycznych

Cera sucha wymaga szczególnej uwagi i ostrożności w pielęgnacji. Nie ważne czy będzie to skóra na powierzchni twarzy, dłoni czy stóp. W każdym przypadku postępować należy zgodnie z jej potrzebami, dostosowując zabiegi i skoncentrowane składniki aktywne w produktach kosmetycznych.

Dlatego - gdy w arkuszu egzaminu zawodowego FRK.04 natrafisz na zabieg na twarz, ciało, dłonie, stopy, biust - śmiało możesz zastosować zamieszczone poniżej informacje 🙂



Skóra sucha - obraz

Skóra sucha jest:

  • sucha
  • delikatna
  • często wrażliwa
  • matowa, raczej blada, z odcieniem różu, żółci 
  • skłonna do przebarwień 
  • szorstka, chropowata 
  • dość napięta, ściągnięta
  • mało elastyczna
  • posiada pory skóry zwężone 
  • może wcześniej zacząć się starzeć, względem innych rodzajów cer
  • możliwe są teleangiektazje 
  • dość często jest łuszczenie, rogowacenie

Pielęgnacja 

Mając na uwadze cechy skóry wywnioskować można, czego taka skóra będzie potrzebowała, dlatego więc główne cele pielęgnacji to:
⇾ nawilżenie 
⇾ utrzymanie wilgoci (np. okluzja)
⇾ uszczelnienie płaszcza hydrolipidowego
⇾ odżywienie 
⇾ regeneracja 
⇾ wzmocnienie 
⇾ ochrona, m.in. przeciwsłoneczna
⇾ hamowanie procesu starzenia 
⇾ niwelowanie przebarwień 
⇾ unikanie podrażnień


Etapy pielęgnacji

Pielęgnację i czynności pielęgnacyjne podzieliłam na kategorie:

1. Mycie, demakijaż:
        - mleczko, śmietanka, płyn dwufazowy, płyn micelarny 
        - pianka, delikatny żel 
        - emulsje typu w/o
        - bez zimniej i gorącej wody, bez gąbek, bez pocierania, bez alkoholu 

2. Tonizacja:
        - tonik, hydrolat, roztwory wodne, napary roślinne 
        - zawsze po umyciu wodą, także w ciągu dnia w celu odświeżenia 
        - lepiej spryskać lub na dłoń, niż na wacik

3. Złuszczanie:
        - peeling enzymatyczny, drobnoziarnisty, gommage --> 1x/tydzień lub 1x/dwa tygodnie 
        - peeling kwasowy, chemiczny --> 1x/m-c
        - bez większego szorowania, delikatnie 

4. Działanie aktywne - nawilżenie, regeneracja, wzmocnienie, ochrona:
        - bez większego obciążania skóry 
        - krem na dzień oraz na noc, a także pod oczy 
        - serum, ampułki, koktajle
        - maska kremowa, żelowa, na tkaninie, hydrożelowa --> 1x/tydzień, po peelingu


Czego unikać przy skórze suchej

Zakazy pielęgnacyjne, czyli czego skóra sucha "nie lubi":
  • produkty na bazie alkoholu - wysuszają, podrażniają 
  • silne detergenty - mydła, żele do mycia 
  • silne złuszczanie - peeling gruboziarnisty, średnioziarnisty, silne kwasy 
  • gorąca i zimna woda do mycia 
  • solarium, kąpiele słoneczne, brak filtrów przeciwsłonecznych
  • narażanie na czynniki zewnętrzne - wiatr, mróz, środki chemiczne 
  • zabiegi z rozciąganiem skóry - np. mikrodermabrazja diamentowa


Skóra sucha w gabinecie kosmetycznym

Zabiegi gabinetowe dla cery suchej to m.in.:
    ⥴ masaż 
    ⥴ sonoforeza 
    ⥴ jonoforeza 
    ⥴ darsonwalizacja 
    ⥴ mezoterapia 
    ⥴ infuzja tlenowa
    ⥴ oxybrazja
    ⥴ peeling kawitacyjny 
    ⥴ eksfoliacja 
    ⥴ maski algowe 
    ⥴ ledoterapia, fototerapia 
    ⥴ fala radiowa
    ⥴ elektrostymulacja 
    ⥴ ... i cała masa innych zabiegów - działanie delikatne, ale skuteczne


Zalecenia, wskazówki 

Zalecenia pozabiegowe, domowe w przypadku cery suchej to:
  • woda 1,5-2 litry 
  • zbilansowana dieta, różnorodna
  • ruch na świeżym powietrzu 
  • unikanie promieniowania słonecznego, wiatru, mrozu
  • latem kapelusz, filtry, jasne ubrania 
  • unikanie klimatyzacji, suchych pomieszczeń
  • sen, odpoczynek 
  • regularne wizyty w gabinecie kosmetycznym 
  • właściwa pielęgnacja domowa: dobrze dobrane składniki i produkty kosmetyczne oraz czynności pielęgnacyjne

Substancje czynne

Składniki kosmetyczne - warto zapamiętać kilka głównych w kategoriach:

1. Nawilżenie, zmiękczenie, utrzymanie wilgoci: alantoina, gliceryna, sorbitol, kwas hialuronowy, mlekowy, kolagen, elastyna, ceramidy, proteiny, peptydy, mocznik, algi

2. Okluzja: lipidy, woski, parafina, masła, oleje

3. Regeneracja, odżywienie, regeneracja: witaminy, komórki macierzyste, algi, ceramidy, peptydy, proteiny, krzem, flawonoidy, sterole roślinne

4. Ochrona: filtry fizyczne, chemiczne 

5. Przeciwstarzeniowo: koenzym Q10, elastyna, kolagen, żeń szeń, kawa, kofeina, kawior




Wszystkie kategorie opisane wyżej są zakresami tematycznymi najczęściej pojawiającymi się w arkuszu egzaminu zawodowego FRK.04. 
Dlatego warto zapamiętać czego skóra potrzebuje, co można dla niej zrobić, a czego absolutnie włączyć do zabiegów nie wolno. 
Poza tym oczywiście bardzo często należy w arkuszu zawrzeć lub zaznaczyć w tabeli zalecenia pozabiegowe oraz składniki aktywne - warto zapamiętać chociaż te standardowe, ogólne.

Cechy skóry także dość często pojawiają w pytaniach testów w części pisemnej (komputerowej). 



Inne rodzaje cer opisane w podobny sposób odnajdziesz, klikając w poniższy link


A więcej informacji o egzaminie zawodowym FRK.04 oraz najczęściej pojawiających się zagadnieniach - oczywiście w moim Poradniku "Tak, zdam" 🙂




Komentarze

Popularne posty z tego bloga

FRK.04 czerwiec 2025 zadanie egzaminacyjne - treść oraz rozwiązanie

Egzamin zawodowy w kwalifikacji FRK.04 - sesja Zima 2026 - treść zadania i propozycja rozwiązania

Egzamin zawodowy FRK.04 - "ostatnia prosta" do sesji Lato 2025