atojapsk

Zapewne znasz powiedzonko - kochanego ciała nigdy za wiele. Jednak raczej warto stosować tę maksymę z przymrużeniem oka. Nadmiar kilogramów nie wygląda estetycznie, ale niesie także ze sobą ryzyko rozwoju wielu niebezpiecznych dla człowieka chorób. Z drugiej strony nie można także w tym "dbaniu" o sylwetkę przesadzić i doprowadzić do wycieńczenia organizmu.  Nadmiar tkanki tłuszczowej i cellulit - stany związane ze skórą i częste przyczyny niezadowolenia z sylwetki. Nie zawsze występują jednocześnie i nie zawsze oznaczają ten sam problem przyczynowy - czyli otyłość, obżarstwo, niewystarczająca ilość aktywności fizycznej. Z tego tego artykułu dowiesz się między innymi: czym jest nadmiar tkanki tłuszczowej i jakie są tego przyczyny, w jakich partiach najczęściej lokalizuje się nadmierna ilość tkanki tłuszczowej, czym jest cellulit i jakie są jego główne przyczyny, jakie wyróżnia się stopnie otyłości i rozwoju cellulitu, jakie wyróżnia się odmiany cellulitu, jak radzić sobie z n...

Rozszerzone naczynia krwionośne, a bardziej potocznie: popękane naczynka - kojarzą się głównie z cerą naczyniową. I słusznie, bo właśnie tak jest - rozszerzone naczynia włosowate układu krwionośnego dają obraz rumienia na powierzchni skóry, a sytuację taką określa się mianem cery naczyniowej, naczynkowej, a czasem rozwijającego się trądziku różowatego, który z klasycznym trądzikiem nie ma zbyt wiele wspólnego (choć, owszem punkty łączące będą, ale nie główne).  Z tego artykułu dowiesz się między innymi: czym są naczynia włosowate, od czego zależy natężenie rumienia, jakie są czynniki sprzyjające rozwojowi cery naczyniowej, jakie cechy posiada cera z wrażliwością układu naczyniowego skóry, w jaki sposób powinno się pielęgnować cerę naczyniową w warunkach gabinetowych jak i domowych, dlaczego nie można wykonać wszystkich zabiegów kosmetycznych na cerze naczyniowej, jakimi składnikami aktywnymi można wspierać omawiany rodzaj cery, czy jest sposób na całkowitą eliminację rumienia, c...

Jedną z najczęściej wykonywanych w gabinetach kosmetycznych czy kosmetologicznych grupą zabiegów są procedury anti-aging, czyli działania zmierzające do poprawy stanu skóry, zwiększenia napięcia, zmniejszenia wiotkości, niwelowania objawów starzenia, w tym zmarszczek. Ale schematy anti-aging nie obejmują jedynie czynności "naprawczych". Służą również profilaktyce, zapobieganiu zmianom związanych z naturalnym procesem starzenia się skóry. Z tego artykułu dowiesz się między innymi: na czym polega proces starzenia się skóry, jakie są główne objawy starzenia się skóry, jakie stany skóry również związane są ze starzeniem się skóry poza zmarszczkami i wiotkością, czy można zatrzymać proces starzenia się skóry, jakie czynniki wpływają na szybsze starzenie się skóry, czym są i jakie działanie mają zabiegi anti-aging, jakie efekty można uzyskać stosując procedury anti-agin, na czym polega profilaktyka starzenia się skóry, czy zabiegi kosmetyczne mogą zmniejszyć objawy związane...

Całkiem niedawno pisałam o suchości skóry, rozpoczynając tym samym nową serię artykułów, która ma na celu przybliżenie różnych typów problemów w funkcjonowaniu skóry. Jeszcze nie mówimy o patologii skóry w odniesieniu do zagadnień w tej serii materiałów, a raczej o zaburzeniach w funkcjonowaniu, które są do "naprawienia", wyregulowania przy zastosowaniu odpowiednio ułożonego schematu zabiegowego, zaleceń pielęgnacyjnych do stosowania w warunkach domowych, właściwego doboru składników aktywnych. Z tego artykułu dowiesz się między innymi: czym różni się skóra tłusta, mieszana od skóry łojotokowej, dlaczego cera łojotokowa bardziej niż skóra tłusta jest predyspozycją do rozwoju stanów trądzikowych, jakie cechy główne posiada skóra dotknięta łojotokiem, jakie potrzeby pielęgnacyjne posiada cera łojotokowa, jakie są przyczyny powstawania nasilonego łojotoku, czy procedury zabiegowe i czynności pielęgnacyjne mają szansę zmniejszyć łojotok, jakie zabiegi kosmetyczne są polec...

Suchość skóry związana jest rzecz jasna ze zmniejszoną ilością wilgoci w poszczególnych jej warstwach. Jednak czynnikiem także przyczyniającym się do przesuszenia jest zmniejszona możliwość skóry do utrzymywania wody. Wpływ niebagatelny na utratę właściwego nawilżenia ma również sposób pielęgnacji. Z tego artykułu dowiesz się między innymi: jak wygląda i "zachowuje" się skóra sucha, przesuszona, odwodniona, jakie są przyczyny zmniejszonego nawilżenia skóry, jakie czynności pielęgnacyjne wpływają na utratę wilgoci ze skóry, w jaki sposób skóra podatna na przesuszenie powinna być pielęgnowana, jakiego rodzaju składniki aktywne są niezbędne dla odpowiedniego funkcjonowania skóry suchej. Skóra sucha Cechy główne skóry suchej opisałam w artykule jej poświęconym już jakiś czas temu. Oto link do tego artykułu: Skóra sucha Wizualnie skóra sucha jest raczej matowa , dość jasna i wygląda na delikatną .  W odczuciach palpacyjnych (chociażby podczas diagnostyki przed zabiegowej)...

Niniejszym artykułem i tym pytaniem kończę serię piątki z kategorii - cechy cery. Liczę na to, że pomogłam Wam w rozpoznawaniu głównych cech charakterystycznych danego rodzaju cery rozprawiając się z pytaniami testowymi z egzaminu zawodowego części pisemnej z kierunku Technik usług kosmetycznych. Z tego artykułu dowiesz się: jakie cery zostały omówione w poprzednich pytaniach w serii - cechy cery jak często pojawiają się pytania z kategorii cech cer w zestawach egzaminacyjnych jak ważna jest znajomość cech charakterystycznych danego rodzaju cery w odniesieniu do części praktycznej egzaminu zawodowego jakiego rodzaju cery dotyczy pytanie piąte z serii - cechy cery jakie określenia wskazują na właściwą odpowiedź jaka jest prawidłowa odpowiedź dlaczego pozostałe odpowiedzi nie do końca pasują do treści pytania jakie artykuły na blogu polecam do przeczytania nawiązujące do dzisiejszego pytania i części pisemnej egzaminu zawodowego Krótkie podsumowanie Jako, że ten wpis jest ost...

Rozwiązywanie zadań testowych może być świetnym sposobem nauki i zdobywania nowych informacji. Musi być jednak zachowane kilka reguł, by "wyciągnąć" z tego systemu jak najwięcej. Jak to zrobić, by każdy kolejny rozwiązany test nie był tylko odklikaniem?  Test - czyli co? Część pisemną egzaminu zawodowego w każdej specjalizacji i na każdym kierunku o profilu zawodowym stanowi test . Jest to grupa zadań do rozwiązania składająca się z czterdziestu pytań z czterema możliwościami do wyboru, gdzie tylko jedna z nich jest prawidłowa. Na rozwiązanie testu przewidziane jest sześćdziesiąt minut. By uzyskać wynik pozytywny, należy zaznaczyć właściwe odpowiedzi w minimum pięćdziesięciu procentach pytań. A oznacza to, że ma być udzielone minimum dwadzieścia prawidłowych odpowiedzi.  ↠ 40 pytań ↠ 4 możliwości ↠ 1 prawidłowa odpowiedź ↠ 60 minut ↠ min. 50% prawidłowych odpowiedzi ↠ min. 20 prawidłowych odpowiedzi Oczywiście są to główne reguły, które odnoszą się do wspomnianych...

Pora na dalszą rozprawę z pytaniami egzaminacyjnymi z części pisemnej egzaminu zawodowego w zakresie kierunku Technik usług kosmetycznych. Tym razem trzecie pytanie w serii pytań odnośnie cech cery. Podział i główne rodzaje cery Zwykle rodzaje cer omawia się w oparciu o główny podział. Mówi się o właściwościach i cechach oraz obrazie skóry i wyróżnia się w pierwszej kolejności następujące warianty: skóra sucha skóra tłusta skóra trądzikowa skóra naczyniowa skóra dojrzała skóra wrażliwa Poza tym często wspomina się również: skóra mieszana skóra męska skóra normalna skóra atroficzna W literaturze zazwyczaj operuje się właśnie takimi, pojedynczymi określeniami. Są jednak podręczniki do nauki zawodu, które obejmują ten temat szerzej i opisują dodatkowe podziały w zakresie poszczególnych rodzajów cery. Zagadnienie to może wydawać się dość skomplikowane na początku przygody z Kosmetyką i w trakcie pierwszych semestrów nauki. Jednak z biegiem poszerzania informacji na temat fizjologii...

Egzamin zawodowy na kierunku Technik usług kosmetycznych jest nierozerwalną częścią nauki w szkole o wyżej wymienionym profilu. By uzyskać świadectwo ukończenia szkoły, trzeba podejść do egzaminu. A jak już podchodzić, to tylko po to, by uzyskać wynik pozytywny. Zarówno z części pisemnej, jak i praktyczniej. Z materiałami zamieszczonymi na moim blogu oraz w moich Zeszytach kosmetycznych i Poradniku, egzamin nie powinien sprawiać kłopotu. Kolejne pytanie z kategorii - cechy cery Pytania z zakresu cech charakterystycznych dla danego rodzaju skóry bardzo często znajduje się wśród czterdziestu zadań w części pisemnej egzaminu zawodowego.  I wydawać by się mogło: "co mi po jednym czy dwóch pytaniach" (czytaj: punktach; za jedną prawidłową odpowiedź dostajesz jeden punkt). Jednak czasem los wyniku egzaminu: pozytywny czy negatywny (zdanie czy nie zdanie) może opierać się właśnie o jeden mały punkcik 😉  Dlatego - wiedząc, czego można się spodziewać - warto się dobrze pr...