Zeszyty kosmetyczne - część praktyczna egzaminu zawodowego FRK.04 - Technik usług kosmetycznych
Przedstawiam moje niezwykle zwięźle, a przy tym szczegółowo napisane "pomoce naukowe" - Zeszyty kosmetyczne.
Są to zebrane w jednym miejscu i szczegółowo opisane informacje dotyczące konkretnego zadania z kolejnych sesji egzaminacyjnych w kwalifikacji FRK.04 dla kierunku Technik usług kosmetycznych.
Z tego artykułu dowiesz się między innymi:
- jaki jest schemat, ułożenie materiału w każdym moim Zeszycie kosmetycznym,
- jakiego zadania, z której sesji egzaminacyjnej dotyczy treść danego Zeszytu kosmetycznego,
- w jaki sposób możesz zakupić Zeszyty kosmetyczne,
- czym różni się Zeszyt w wersji drukowanej od wersji elektronicznej.
Skład Zeszytu kosmetycznego
Każdy z opublikowanych już Zeszytów (oraz tych zaplanowanych) posiada pewien schemat, układ. Zależało mi na zebraniu najważniejszych informacji względem zadania z arkusza egzaminacyjnego i przekazanie ich w jak najbardziej przystępny i rzetelny sposób.
Zero pustego "lania wody".
Zero niepotrzebnego "piętrowania" zagadnień.
Zero zbędnych "fotek" i "udziwnień".
Za to w moich Zeszytach znajdziesz:
- informacje o zawartości arkusza egzaminacyjnego,
- omówienie treści zadania łącznie ze wskazaniem na najistotniejsze kwestie,
- opis pojawiających się w arkuszu tabel z komentarzem na co zwrócić uwagę - moja technika "czytania arkusza" i wyciągnięcia z niego największej ilości faktów niezbędnych do uzyskania wyniku pozytywnego na dyplomie,
- rozszyfrowanie karty oceniania arkusza,
- wypełnienie każdej tabeli i strony arkusza egzaminacyjnego oraz cenne podpowiedzi jak to zrobić i dlaczego,
- szerokie i szczegółowe omówienie technik pracy, zabiegów, problemów skórnych poruszonych w konkretnym zadaniu - cała druga część Zeszytu kosmetycznego, którą można wykorzystać przy nauce do egzaminu, ale także zaliczeń i sprawdzianów.
W każdym Zeszycie w części pierwszej omawiam:
Część druga Zeszytu kosmetycznego:
Jakby materiału w pierwszej części Zeszytu było mało, to dodatkowo w drugiej części każdego z nich opisuję dokładnie techniki i zabiegi pielęgnacyjne poruszone i wykorzystane przy tym akurat zadaniu – dlatego Zeszyt może służyć jako podręcznik do nauki zawodu i zbiór informacji kosmetycznych.
Zeszyty kosmetyczne zaplanowane są na serię wydań w formie i rozmiarze zeszytowym
- tak by można było go trzymać zawsze przy sobie
i by nie zabierał dużo miejsca w plecaku czy torebce 😊
Zeszyt kosmetyczny nr 1
Pierwszy numer to moje opracowanie arkusza egzaminacyjnego z sesji przeprowadzonej w czerwcu 2024 roku z części praktycznej.
Wówczas należało zmierzyć się z rozpisaniem przebiegu zabiegu manicure biologicznego dla mężczyzny z masażem i parafinowaniem dłoni.
W części pierwszej:
- opisałam skład arkusza, czyli wszystkie strony po kolei, omówiłam każdą tabelę i jej elementy,
- omówiłam treść zadania i czynniki ważne z punktu widzenia doboru produktów kosmetycznych i urządzeń do zabiegu,
- wskazałam w jaki sposób i jakim słownictwem wypełnić każdą kartę arkusza - w Zeszycie kosmetycznym nr 1 znajduje się pełne i wyczerpujące uzupełnienie arkusza,
- zwróciłam także uwagę na kartę oceny, na podstawie której egzaminator stwierdza wynik egzaminu.
- pielęgnację dłoni: wskazania do pielęgnacji, efekty pielęgnacji, przeciwwskazania, zalecenia domowe po zabiegach gabinetowych, rodzaje zabiegów pielęgnacyjnych dłoni,
- masaż dłoni - wskazania i przeciwwskazania, wykonywane ruchy i główne zasady przy masażu dłoni,
- manicure i jego rodzaje - między innymi męski, biologiczny,
- parafinowanie dłoni - przeciwwskazania, efekty, główne elementy parafinowania dłoni i stosowane przy tym produkty kosmetyczne.
Wersja elektroniczna: E-book Zeszyt kosmetyczny nr 1
Zeszyt kosmetyczny nr 2
Drugi numer to opracowanie arkusza egzaminacyjnego z sesji ze stycznia 2024 roku z części praktycznej.
Wówczas należało zmierzyć się z rozpisaniem przebiegu zabiegu body wrappingu, z ultradźwiękami dla klientki z nadmiarem tkanki tłuszczowej i cellulitem.
Część pierwsza - jest to omówienie treści zadania egzaminacyjnego i składu arkusza. Krok po kroku, strona po stronie wskazuję na co zwrócić szczególną uwagę. Następnie przedstawiam rozwiązanie arkusza zgodnie z wytycznymi oraz ze sztuką w zawodzie. Dodaję przy tym swoje komentarze, by wyjaśniać "po drodze", na bieżąco możliwe niejasności.
W części drugiej Zeszytu znajdują się informacje odnośnie:
- pielęgnacji ciała - wskazania zabiegowe, efekty, przeciwwskazania i rodzaje zabiegów,
- masy ciała - nadwaga, niedowaga, otyłość, nadmiar tkanki tłuszczowej, skutki i leczenie otyłości, badania diagnostyczne obejmujące pomiary i wskaźniki, składniki aktywne w produktach kosmetycznych modelujących sylwetkę, możliwości zabiegowe w gabinetach,
- cellulitu - objawy, rodzaje, stadia, fazy, czynniki predysponujące, diagnostyka, zabiegi kosmetyczne, zalecenia pielęgnacyjne, składniki aktywne,
- zabiegów z wykorzystaniem ultradźwięków - rodzaje zabiegów, czynnik fizyczny i efekty jego oddziaływania na skórę, przeciwwskazania
- body wrappingu - istota i przebieg zabiegu, wskazania, przeciwwskazania, najważniejsze elementy, niezbędne akcesoria.
Wersja drukowana: Zeszyt kosmetyczny nr 2
Wersja elektroniczna: E-book Zeszyt kosmetyczny nr 2
Zeszyt kosmetyczny nr 3
Trzeci numer to opracowanie arkusza egzaminacyjnego z sesji z czerwca 2023 roku z części praktycznej.
Wówczas należało zmierzyć się z rozpisaniem przebiegu zabiegu usuwania zbędnego owłosienia z podudzi i kolan przy użyciu wosku miękkiego z aplikatorem.
Część pierwsza to dokładne omówienie każdej ze stron arkusza z czerwca 2023:
- nie pomijam żadnej karty arkusza,
- zamieszczam screen'y zadania,
- do wszystkich części składowych arkusza dodaję komentarz i wskazuję na co zwrócić uwagę
- pokazuję jak czytać treść zadania, by "wyciągnąć" z niej jak najwięcej informacji do wypełnienia arkusza
- prezentuję w jaki sposób rozszyfrować kartę pobrań produktów kosmetycznych, by stanowiła pomoc w ułożeniu opisu zabiegu.
Poza tym, w części pierwszej znajduje się ułożone przeze mnie pełne uzupełnienie całego arkusza egzaminacyjnego. Krok po kroku, karta po karcie, przeprowadzam Cię przez część praktyczną egzaminu zawodowego z czerwca 2023.
Część druga Zeszytu to dokładne, a przy tym niezwykle proste objaśnienie wszystkich technik pracy oraz zagadnień poruszonych w zadaniu egzaminacyjnym - opisuję szczegółowo:
- włos - jego budowę, rodzaje, cykl wzrostu, zaburzenia wzrostu
- metody usuwania zbędnego owłosienia - depilacja, epilacja, partie ciała, przeciwwskazania
- techniki depilacji - działanie chemiczne oraz mechaniczne (golenie, nitkowanie, pasta cukrowa, wosk miękki i twardy)
- techniki epilacji - działanie fizyczne - laser, IPL, elektroepilacja, PDT
- inne formy niwelowania owłosienia - opóźnianie wzrostu, rozjaśnianie
Wersja drukowana: Zeszyt kosmetyczny nr 3
Życzę powodzenia przy egzaminie zawodowym FRK.04
Zeszyty, podobnie jak mój Poradnik "Tak, zdam FRK.04" są do kupienia przez platformę OLX oraz Allegro - by je łatwo odnaleźć wystarczy wpisać w wyszukiwarkę hasło "PS.FRK04"
Zeszyty w wersji elektronicznej dostępne są przez formularz kontaktowy oraz przez plafrormę redlike.com (linki bezpośrednie znajdują się w powyższych odnośnikach do danego Zeszytu).
Polecam poczytać również:
Poradnik "Tak, zdam FRK.04" - artykuł dotyczący mojego Poradnika niezwykle pomocnego przy przygotowaniach do egzaminu zawodowego.
Artykuły stanowiące spis wpisów, czyli zebranie linków do szerokich omówień zagadnień kosmetycznych, to między innymi:
Komentarze
Prześlij komentarz