Jak rozpisać przebieg zabiegu w arkuszu egzaminacyjnym - Egzamin zawodowy FRK.04; AU.61; AU.62

Przebieg zabiegu kosmetycznego w arkuszu egzaminacyjnym może nie jednej osobie nastręczyć mnóstwo kłopotów i zmartwień. Zarówno w trakcie jego wypełniania na sali egzaminacyjnej, ale także w trakcie przygotowywania się to tego wielkiego dnia. Nawet zanim się do tego zabierze, jeszcze na długo przed sesją egzaminacyjną. Jak się przygotować do tego zadania? Jak to zrobić, by o niczym nie zapomnieć? Czytaj dalej 😊


Z tego artykułu dowiesz się:

  • co powinno być pierwszymi krokami i czynnościami w przygotowaniu się do pisania treści w arkuszach egzaminu zawodowego 
  • jak ćwiczyć pisanie schematu zabiegu kosmetycznego 
  • na co zwrócić uwagę przy pisaniu przebiegu zabiegu
  • jakie elementy z treści zadania i tabel pobrań produktów kosmetycznych oraz akcesoriów i urządzeń mogą wskazać kierunek treści
  • jak mogę pomóc w pisaniu schematów zabiegowych

Od czego zacząć na egzaminie?

Nie ma co się oszukiwać. Nie uda się właściwie rozpisać treści przebiegu zabiegu krok po kroku nie znając treści zadania egzaminacyjnego. Dokładne zapoznanie się z informacjami zawartymi na pierwszej stronie arkusza egzaminacyjnego to podstawa.

Warto dokładnie przeczytać te dwie, trzy linijki tekstu. Podkreślić najważniejsze kwestie. Wywnioskować o jaki zabieg chodzi, przynajmniej "z grubsza", ponieważ może się okazać, że karta pobrań ukierunkuje konkretnie w jakiś zabieg (w karcie może pojawić się jakieś urządzenie lub produkty kosmetyczne, które będą wskazywały specyfikę zabiegu).

Należy zwrócić uwagę na przeciwwskazania ukazane w treści - uczulenia na jakiś składnik kosmetyczny, czynnik fizyczny, jakieś stany skóry wskazujące na wykluczenie z danego zabiegu. 

Przy występowaniu alergii, uczuleń, nietolerancji w treści zadania polecam ją zaznaczyć, podkreślić, wziąć w kółeczko 😉 Polecam zastanowić się w jakich produktach może wystąpić dany składnik i przejść od razu do karty pobrań składników kosmetycznych, a tak odszukać produkty (kosmetyki) newralgiczne i postawić przy nich minus lub jakiś inny znak sugerujący i zwracający uwagę by ich nie zaznaczać do pobrania.

Nieodzownym krokiem jest sprawdzenie karty pobrań produktów kosmetycznych, ale też aparatury i urządzeń. Jest taki jeden sposób, który zdradzę później 😉 na to by właśnie karty pobrań "pomogły" w ułożeniu planu działania.


Jak przygotować się do pisania przebiegu zabiegu przed egzaminem?

No, na pewno nie w dniu egzaminu, ani nawet kilka dni wcześniej. To nic nie da, a wręcz zaszkodzi w osiągnięciu celu, jakim jest uzyskanie wyniku pozytywnego na egzaminie zawodowym.

Przygotowanie takie powinno być przeprowadzone solidnie i "z głową". Warto włączyć się we wspólne przygotowania razem z koleżankami, które także będą podchodzić do sesji. Świetnym pomysłem jest również wsparcie się na doświadczeniu osób, które egzamin mają już za sobą i oczywiście uzyskały wynik pozytywny 😉 osoby w wynikiem negatywnym nie zawsze będą dobrymi doradcami, jednak nie można im odjąć doświadczenia, które nabyły przy podejściu do egzaminu.

Nawet już nie wspominam, że pomoc nauczycieli prowadzących może być na wagę złota i powinna być udzielana jak najczęściej na zajęciach szkolnych. I powinna, choć nie zawsze jest taka, jakiej oczekują uczniowie, słuchacze. 

Dobrze sprawdza się pisanie przebiegu czynności zabiegowych do archiwalnych arkuszy - jest wtedy możliwość sprawdzenia z kartą oceny ogólny przebieg. Można układać treść zadania samemu, wraz w wskazaniami i czynnikami warunkującymi (uczulenia, alergie). Po napisaniu takiego zadania warto je z kimś skonsultować, na przykład z nauczycielem prowadzącym zajęcia w szkole. Można je także przesłać do mnie, chętnie pomogę. Takich próbnych opisów powinno być jak najwięcej - zgodnie z zasadą: im więcej, tym lepiej".

Trochę trudno będzie pisać, jak wykonywać czynności zabiegowe nie znając schematów zabiegowych, co można po czym zastosować i dlaczego, w jakiej ilości, na jaki czas, jakimi ruchami, jakimi akcesoriami. Tego wszystkiego powinniście dowiedzieć się na zajęciach w szkole, ewentualnie z podręczników do nauki zawodu.

Właśnie podręczniki i książki o tematyce kosmetycznej potrafią bardzo pomóc w nauce i usystematyzowaniu wiadomości zdobytych na szkolnych zajęciach, w tym także z zaznajamianiem się z procedurami zabiegowymi, wskazaniami do nich, czy niezbędnymi akcesoriami, urządzeniami. Nie będą jednak wskazywać, jak rozpisywać treść przebiegu zabiegu w arkuszu egzaminacyjnym.

Uważam, że świetną pomocą edukacyjną w tym temacie są moje Zeszyty kosmetyczne - w formacie drukowanym oraz jako e-book. Ale o nich troszkę dalej 😊


Kilka bardzo ważnych wskazówek 

Wskazówki te dotyczą oczywiście rozpisywania przebiegu zabiegu, ogólnie. Nie odnoszą się do konkretnego zadania i procedury zabiegowej. Są jednak kluczowe i aktualne do każdego zadania.

Polecam je zapamiętać, zapisać, "zescreenować" - na pewno się przydadzą 😊

A oto one:


1. 👉 Trzeba mieć plan, schemat, zarys zabiegu 

Coś na zasadzie planu wydarzeń - robiłyśmy to w szkole podstawowej (przynajmniej za moich czasów i w mojej szkole tak było), czyli podczas czytania lektury musiałyśmy pisać najważniejsze wydarzenia w punktach, to jest właśnie taki plan wydarzeń, także do naszego zabiegu (niezależnie od partii ciała czy rodzaju zabiegu) - można go sobie zapisać na ostatniej stronie arkusza, nie będzie on podlegał sprawdzaniu; powinien zawierać najważniejsze czynności po kolei, hasłowo - np. wywiad, demakijaż, diagnoza, peeling...; pomoże o niczym nie zapomnieć

2. 👉 Na podstawie planu wydarzeń piszemy opowiadanie 

Znowu szkoła podstawowa   Dzięki temu, że opis będzie robiony na podstawie planu, o niczym się nie zapomni, niczego nie pominiesz, możesz do niego ciągle zaglądać  Chodzi tu o stworzenie czegoś na zasadzie opowiadania, omówienia krok po kroku czynności zabiegowych

3. 👉 Podział kolumnowy i czynnościowy

W tabeli opisu zabiegu są często kolumny. W pierwszej zazwyczaj należy wpisać czynność, czyli właśnie te hasła z planu wydarzeń. W drugiej trzeba opisać czynności z użyciem produktów kosmetycznych i akcesoriów. Czasem jest też trzecia kolumna na określenie czasu wykonywania czynności, ale nie zawsze. Warto każdą czynność pisać tak jakby od kolejnego akapitu.

4. 👉 Pismo

Polecam pisać wyraźnie - tak, żeby osoba sprawdzająca mogła rozczytać - jeśli nie rozczyta, to nie da punktów. Warto także zwrócić uwagę na wielkość liter - miejsce jest ograniczone, nie można pisać poza wyznaczonymi miejscami (w sumie można, ale nie będą podlegać sprawdzeniu i punktowaniu), nie ma możliwości dokładania kartek.

5. 👉 Forma osobowa - narracja; słownictwo

Dobrym rozwiązaniem jest również zastosowanie jednej formy osobowej - na przykład jako: 
  • ja - aplikuję, wyrzucam,
  • ona - aplikuje, wyrzuca,
  • my - aplikujemy, wyrzucamy,
  • albo bezosobowo - aplikacja, wyrzucenie. 

Warto przy tym zastosować jeden czas - teraźniejszy, przeszły lub przyszły: aplikuję, zaaplikowałam, będę aplikować.

Pracę w takim formacie lepiej się czyta i sprawdza. Można troszkę "kupić" tym osobę sprawdzającą, albo chociażby pokazać, że ma do czynienia z osobą kompetentną. 

Bardzo podobnie ma się sprawa ze stosowaniem sformułowań fachowych, branżowych, np. kosz na odpady komunalne, zamiast śmietnik 

6. 👉 Czas

Na wypełnienie całego arkusza jest 120 minut. Całkiem sporo czasu, ale nie ma co się ociągać, bo trzeba mieć jeszcze chwilę na ostatnie spojrzenie. Bowiem na koniec pisania trzeba to jeszcze przeczytać i ewentualnie nanieść poprawki lub coś dopisać. Raczej nie powinno się wykreślać zapisanych treści, chyba, że jest pewność ich nieprawidłowości. Lepiej uzupełnić, dodać pewne określenia, niż wykreślać.



Pozostałe części arkusza

Rozpisanie treści zabiegu nie gwarantuje uzyskania wyniku pozytywnego. 

Należy wypełnić cały arkusz, czyli poza kartami przebiegu zabiegu - także:

  • kartę klientki,
  • kartę zaleceń pozabiegowych,
  • kartę przygotowań do zabiegu,
  • należy również zaznaczyć właściwe produkty kosmetyczne i aparaturę w kartach pobrań. 

Dopiero całość prac związanych z arkuszem może skutkować otrzymaniem takiej liczby punktów, by zdobyć wynik pozytywny z części praktycznej egzaminu zawodowego. Oczywiście, jeśli treści zamieszczone w arkuszu będą prawidłowe i czytelne.


Mam nadzieję, że troszkę Wam pomogłam wskazując na co zwrócić uwagę przy części praktycznej egzaminu 


Zeszyty kosmetyczne

Jest jeszcze coś czym jestem w stanie pomóc w przygotowaniach. Mianowicie właśnie po to powstały i nadal powstają kolejne Zeszyty kosmetyczne.

Każdy z Zeszytów omawia inne zadanie egzaminacyjne z kwalifikacji FRK.04 i opisuje szeroko zabiegi, które poruszone w nim zostały. 

Więcej o każdym z Zeszytów poczytasz we wpisach im poświęconym. Linki na końcu strony.

Dodam tylko, że Zeszyty dostępne są w formie drukowanej oraz w formie e-book'a. Kupić je można na kilka sposobów - Olx, Allegro, bezpośrednio ode mnie przez formularz kontaktowy oraz za pośrednictwem platformy redlike.com

  • Zeszyt kosmetyczny nr 1 - zadanie z czerwca 2024 - manicure biologiczny, manicure męski, masaż dłoni, parafina
  • Zeszyt kosmetyczny nr 2 - zadanie ze stycznia 2024 - body wrapping, cellulit, otyłość, ultradźwięki, wskaźnik BMI, stadium cellulitu, typ sylwetki
  • Zeszyt kosmetyczny nr 3 - zadanie z czerwca 2023 - depilacja, wosk miękki z aplikatora, usuwanie zbędnego owłosienia z powierzchni podudzi i kolan
Linki do wszystkich Zeszytów znajdziesz poniżej.



Przydatne linki 

Poradnik "Tak, zdam FRK.04" - artykuł w całości poświęcony mojej książce, która omawia najczęściej pojawiające się na egzaminie kategorie zagadnień i najlepiej punktowane elementy

Zeszyty kosmetyczne - artykuł, który opisuje wszystkie moje Zeszyty kosmetyczne w wersji drukowanej; znajdują się w nim linki odsyłające do każdego z osobna opisu Zeszytów

E-book - to zbiór informacji na temat moich materiałów edukacyjnych (Zeszytów kosmetycznych) w wersji elektronicznej. Można je dostać poprzez formularz kontaktowy zawarty na stronie oraz za pośrednictwem platformy redlike.com - poniżej linki do każdego z dostępnych Zeszytów:

Egzamin zawodowy - artykuł stanowi spis innych artykułów traktujących o procedurach egzaminacyjnych, podstawie programowej, zakresie egzaminu, jego elementach, terminach i wynikach

Pytania testowe egzaminacyjne - spis wszystkich omówionych na blogu pytań testowych pogrupowanych w kategorie najczęściej pojawiających się w zestawach egzaminacyjnych zagadnień łącznie z treścią pytań i możliwymi odpowiedziami - wyjaśnienie i wskazanie prawidłowej odpowiedzi znajduje się w osobnym artykule ukazującym się w każdy czwartek


Komentarze

Popularne posty z tego bloga

FRK.04 czerwiec 2025 zadanie egzaminacyjne - treść oraz rozwiązanie

Egzamin zawodowy w kwalifikacji FRK.04 - sesja Zima 2026 - treść zadania i propozycja rozwiązania

Egzamin zawodowy FRK.04 - "ostatnia prosta" do sesji Lato 2025